PROGRAM

 

①オンアイス(氷上)

オンアイス(氷上練習)では、いくつかのグループに分かれて効率的に練習します。
各グループに原則として1名以上のコーチングスタッフが指導にあたります。
ゴーリーにはゴーリー専門の練習と指導があります。
 

 

②オフアイス(陸上)

オフアイス(陸上トレーニング)では、陸上でできるスキルアップと同時に、フィジカル面の強化を図ります。
小学生年代から正しい身体の使い方や、アイスホッケーに必要なバランスや体幹を鍛えることが大切です。
フィジカルトレーニングは北村 絢一氏にご指導いただきます。

 
 

③オンライン学習

「SHオンライン」では練習ドリルの解説や、動画配信を定期的に行なっています。スキルとホッケーIQを高めるには、動きのメカニズムを理解したりホッケー用語を覚えることも必要です。
練習だけでは伝えきれない部分をオンライン配信いたします。